闪净侠|没有对比就没有伤害

2019-09-03 15:07 网络
•水在人体中的作用就是:
•1食物消化•2营养输送•3血液循环•4废物排泄•5体温调节我们从来就没有听到过一个人在缺乏营养和维生素的时候,医生让患者去喝什么水去补充营养。人体在水中提取的营养和矿物质还不到1%,99%的营养物质是从五谷杂粮,水果蔬菜,鸡肉蛋奶中获取的,而不是从水中得来。比如,一杯牛奶的含钙量等于一千二百杯水,一斤牛肉的含铁量等于八千三百杯水,一杯桔子汁维生素的含量等于三千二百杯水的含量;所以人缺乏营养,只能通过食物补充,不能靠水。而且水中的矿物质是人体不能直接吸收的,只有通过动物和植物吸收后,人体再食用这些动物或植物的可食部分,才能让人体吸收。生活中我们听到过人缺乏某种维生素或矿物质是用喝水的方法来补充的吗!没有!干净比污染强一百倍,为了一点点微不足道的营养获得,去喝不合格的水,是不明智的。无知会付出生命和健康的惨重代价。
 

这可爱的猫,只喝纯净水,不喝自来水 动物都如此何况是人呢?


确实,自从小编搬家之后,发现水特别难喝,还有一种古怪的味道,出来平时洗澡,刷牙,基本不喝出租屋的水,小编还发现水里有生锈的东西,想到这基本水是喝不下去的。
不是我对水要求好哦,是真真确确的难喝。

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